内经养生 风往哪边吹，就伤你哪一个脏：《金匮真言论》把四季的’风口’说清了 我一个朋友，一到春天就脖子僵、偏头疼；另一个朋友，冬天老喊腰疼、膝盖酸。俩人去医院查都查不出大毛病，就当”老 […] 2026年10月24日
内经养生 怒喜思忧恐，五志过极伤五脏：老天爷也给你留了’解药 我一个老相识，平时脾气挺好，有一回为了件小事跟人红脸，当场脸涨得通红、手抖站不住，送医院说是小中风。还有个段子里的范进， […] 2026年10月24日
内经养生 春生夏长，秋收冬藏：把日子过成《黄帝内经》的样子 前两天有个朋友跟我抱怨，说现在人真有点拧：冬天恨不得穿短袖吹空调，夏天反而裹得严实怕晒；晚上两三点不睡，早上闹钟响八遍起 […] 2026年10月19日
